News fitness

26/01/2018

CORSO INVERNALE DI PILATES

termine 24 Marzo 2018


LUNEDI' ORE 11.00-12.00 LIVELLO BASE
(adatto anche a donne in gravidanza)


Per informazioni, rivolgiti presso la nostra reception


Tel. 0313333556
e-mail info.erba@snef.it

..

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21/12/2017

Orari straordinari sala attrezzi dicembre-gennaio

Nel periodo di dicembre e gennaio il centro seguirà questi orari straordinari:

Domenica 24, Lunedì 25 e Martedì 26           chiuso  

Mercoledì 27 dicembre        9.00 -  21.00

Gioved..

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09/05/2017

yoga e acquafitness

DOMENICA 21 MAGGIO 2017
PROGRAMMA

SALA CORSI (attività di 45’)
10.00 YOGA ANTALGICO                 
Approccio delicato ed attento di posture YOGA selezionate. Riportare in postura funzionale il nostro corpo. Muoverlo saggiamente per imparare ad attenuare disturbi della vita quotidiana.  
11.00 YOGA INTEGRALE
Posture/Asana della antica tradizione YOGA approfondite da un approccio anatomico/funzionale
moderno. Partire dal nostr..

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21/02/2017

LE ALLIEVE DELLA GYM DEMOLITION

Di seguito trovate alcune foto delle allieve della gym demolition!..

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