GAG & GAP

Corso specifico per l’incremento del tono muscolare di glutei, addominali e muscoli delle gambe nel primo, gambe addominali e pettorali nel secondo

A chi è consigliata: a soggetti mediamente allenati.
Livello di sforzo atletico: medio
Preparazione atletica: discreta

Corsi

gruppi formati a seconda della capacità e dell’età. I turni sono di 45’ dedicati interamente all’attività in acqua.

Sala attrezzi - orari - dal 12 settembre 2016 PLANNING FITNESS - 27 marzo / 01 giugno 2017